- Опубликовано
🎨 Искусство лечит: как творчество меняет тело
- Автор
- Имя
- ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
- Telegram
- ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ700 подписчиков546 постовДобро пожаловать: https://psychodialogues.taplink.ws
🎨 Искусство лечит: как творчество меняет тело
Просмотр картин в галерее снижает давление и уровень кортизола.
Пение улучшает контроль дыхания и помогает при восстановлении после болезней.
Творчество развивает нейропластичность и помогает справляться с хронической болью.
Нужно не просто смотреть, а погружаться в процесс — выбирать музыку по душе или пробовать творить самому. Это выводит из рутины и запускает процессы восстановления.
Какое направление вам ближе?
👍 — живопись / дизайн
🔥 — музыка / пение
😁 — музеи / выставки
ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
700 подписчиков
546 постов
Добро пожаловать: https://psychodialogues.taplink.ws
Предыдущий пост
- Опубликовано
Деструктивные черты коммуникации с коллегами
Какие деструктивные черты общения с коллегами мешают работе?
Закрепленные
Из подборки #художникАнтидепрессионист
- Опубликовано
#доброутреннее
доброутреннее пост в канале ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
- Опубликовано
Психолог Aqua Sixio – успокаивающие картины
Картины французского клинического психолога Aqua Sixio: успокаивающий эффект
- Опубликовано
Далида художник антидепрессонист
Далида художник антидепрессонист
- Опубликовано
#Далида_художник_антидепрессеонист
Далида художник антидепрессент
- Опубликовано
#Далида_художник_антидепрессеонист
Далида художник антидепрессант
- Опубликовано
#доброутреннее #художникАнтидепрессионист
Доброутреннее от художника-антидепрессиониста
Свежие посты
- Опубликовано
🕰 Вы живёте прошлым, настоящим или будущим?
🕰 Вы живёте прошлым, настоящим или будущим?😌 — больше в прошлом, часто вспоминаю и анализирую
🌿 — стараюсь жить настоящим, в моменте
🚀 — думаю...
- Опубликовано
Что вы почувствуете, если в один день все ваши долгосрочные цели и планы вдруг потеряют для вас всякий смысл?
Что вы почувствуете, если в один день все ваши долгосрочные цели и планы вдруг потеряют для вас всякий смысл?🔥 — Спортивный азарт: это отличный...
- Опубликовано
https://youtu.be/Rs4qNv8VuBY?si=uIKSbANCWn4BfoL9
https://youtu.be/Rs4qNv8VuBY?si=uIKSbANCWn4BfoL9
- Опубликовано
🍂 Как вы воспринимаете неизбежные жизненные перемены?
🍂 Как вы воспринимаете неизбежные жизненные перемены?❤️ — как возможность для роста и нового опыта.
👍 — с опасением, но готовностью...
- Опубликовано
Что происходит внутри вас, когда ваш самый близкий друг получает то, о чем вы безуспешно мечтали несколько лет?
Что происходит внутри вас, когда ваш самый близкий друг получает то, о чем вы безуспешно мечтали несколько лет?🔥 — Включаю скрытую агрессию и...
- Опубликовано
Что происходит внутри вас, когда ваш самый близкий друг получает то, о чем вы безуспешно мечтали несколько лет?
Что происходит внутри вас, когда ваш самый близкий друг получает то, о чем вы безуспешно мечтали несколько лет?🔥 — Включаю скрытую агрессию и...
- Опубликовано
Всякому теперь кажется, что он мог бы наделать...
Всякому теперь кажется, что он мог бы наделать много добра на месте и в должности другого, и только не может сделать его в своей должности. Это...
- Опубликовано
Люди - ваши зеркала.
Люди - ваши зеркала. Если вас раздражает чья-то жадность, спросите: где вы скупитесь (время, эмоции, деньги)? Если осуждаете чужую неуверенность -...