Добро пожаловать на марафон «8 КОНТУРОВ СОЗНАНИЯ»

Добро пожаловать на марафон «8 КОНТУРОВ СОЗНАНИЯ»

1. ФИЗИЧЕСКИЙ КОНТУР: «Я имею право быть»

Знаете, где живёт большинство людей? На первом этаже. В контуре выживания.

Это не плохо. Это база. Но если вы застряли здесь — вся жизнь превращается в бесконечную оборону.

Что это за контур? Самый плотный. Самый древний. Он отвечает за: — безопасность — тело — инстинкты — базовое доверие к миру

Когда он в порядке — вы чувствуете опору. Когда нет — тревога, зажатость, вечное «а вдруг что-то случится».

Признаки, что вы здесь застряли: ❌ Постоянное напряжение в теле ❌ Страх за деньги, здоровье, будущее ❌ Ощущение, что мир — опасное место ❌ Не можете расслабиться даже в отпуске

Практика на сегодня: Сядьте. Почувствуйте стопы. Скажите вслух: «Я в безопасности. Я имею право быть. Моё тело — мой дом». Повторите. Медленно.

Мои хорошие, вопрос к вам: Что для вас значит «быть в безопасности»? 👇

#сознание #8контуров #заземление#марафон