Ловишь ли ты себя листая ленту вместо дел?

📱 Ловишь ли ты себя на том, что бездумно листаешь ленту, когда нужно заняться делом?

❤️ — да, это мой способ убежать от сложных задач 👍 — теряю в соцсетях кучу времени, а потом злюсь на себя 🥰 — использую это как короткую паузу и легко возвращаюсь к работе 🤯 — строго контролирую экранное время