Подписаться
Опубликовано

⏳ Как прошлое определяет ваше сегодня? + или —

Автор
  • Имя
    ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
    Telegram

⏳ Проверка: насколько прошлое определяет ваше «сегодня»?

Выберите: «+» или «—»

Вы часто ловите себя на мыслях: «А что, если бы я поступил тогда иначе?» или «Нужно было сказать по-другому»?

Бережно ли вы храните вещи, которые давно не приносят пользы, только потому, что они напоминают о былых временах или людях?

Сложно ли вам простить себе старые ошибки, даже если вы давно сделали из них выводы и стали другим человеком?

Склонны ли вы сравнивать свои нынешние успехи или отношения с теми, что были когда-то, чаще всего не в пользу настоящего?

Три «+» или больше — вероятно, вы несете на плечах тяжелый багаж воспоминаний, который мешает вам двигаться налегке.

А сколько «+» получилось у вас? 👍 — меньше трех, живу настоящим ❤️ — три и больше, пора оставить лишнее в прошлом

ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
700 подписчиков
514 постов
Добро пожаловать: https://psychodialogues.taplink.ws

Предыдущий пост

Следующий пост

Закрепленные

Из подборки психолог

Опубликовано
психолог
+1

😬 Как понять, что вы «застряли» в режиме ожидания?

Вы «застряли» в режиме ожидания, если откладываете важные решения, живёте будущим и тратите энергию на ментальные репетиции вместо действий.
Опубликовано
саморазвитие
+1

Что вы чувствуете, когда понимаете, что провели в социальных сетях много времени, просто листая ленту?

Ощущаете раздражение, вину и усталость от потери времени в соцсетях; переключаетесь, выключаете телефон и восстанавливаете фокус.
Опубликовано
саморазвитие
+1

Как ваша система обрабатывает ситуацию, когда вы дали мелкое обещание и поняли, что не хотите его выполнять?

В психологии советуют отменить мелкое обещание, найти компромисс или выполнить его, чтобы сохранить внутренний ресурс и доверие.
Опубликовано
#вопросы_психологу
+1

Что вы чувствуете, когда в большой компании разговор вдруг обрывается и наступает долгая пауза?

В паузе разговора в большой компании люди реагируют по-разному: меняют тему, проявляют тепло или анализируют поведение.
Опубликовано
саморазвитие
+1

Что становится вашим главным щитом, когда в вашу сторону летит необоснованный негатив?

Главный щит от необоснованного негатива — поддержка близких, холодный анализ критики и полное безразличие.
Все посты из подборки →

Свежие посты

Опубликовано
психолог
+1

😬 Как понять, что вы «застряли» в режиме ожидания?

Вы «застряли» в режиме ожидания, если откладываете важные решения, живёте будущим и тратите энергию на ментальные репетиции вместо действий.
Опубликовано
#вопросы_психологу
+1

Что вы чувствуете, когда встречаете человека, которому когда-то не помогли, хотя имели возможность?

Чувства при встрече с тем, кому вы не помогли ранее, могут быть от холодности до желания компенсировать тепло — типичные реакции в психологии.
Опубликовано
#саморазвитие
+1

Как ваша система обрабатывает ситуацию, когда вы ошиблись на глазах у многих людей?

При ошибке публично признавайте её, сохраняйте спокойствие, ищите поддержку и переводите фокус на цель.
Опубликовано
#саморазвитие
+1

Учимся не париться из-за чужого мнения😎👌

Не париться из‑за чужого мнения помогает укрепить уверенность, сосредоточиться на целях и ускорить саморазвитие.
Опубликовано
#саморазвитие
+1

Что вы чувствуете, когда ваш коллега или знакомый получает награду, о которой вы сами мечтали?

Чувства, возникающие, когда коллега получает желанную награду: зависть, радость, анализ успеха или безразличие.
Опубликовано
#саморазвитие
+1

В те моменты, когда тебя душит отчаяние, когда...

Мотивационная цитата Ф. Скотта Фицжеральда о том, что в моменты отчаяния мы действительно идём вперёд.
Следующие посты →