Подписаться
Опубликовано

Условие, которое делает меня ценным?

Автор
  • Имя
    ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
    Telegram

💎 Какое «условие» вы ставите сами себе, чтобы наконец почувствовать свою ценность?

👍 — «когда я похудею/приведу тело в идеальную форму» ❤️ — «когда я стану зарабатывать в два-три раза больше» 😁 — «когда меня наконец похвалит кто-то важный для меня» 🥰 — «когда я стану абсолютно идеальным(ой) во всех сферах»

ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
700 подписчиков
603 поста
Добро пожаловать: https://psychodialogues.taplink.ws

Закрепленные

Из подборки #саморазвитие

Опубликовано

Есть ли в вашей жизни человек, перед которым вы всегда будто «ребёнок»?

Определите, ведёте ли вы себя как ребёнок рядом с людьми: да, иногда, неуверенно, нет – психологический тест для саморазвития.
Опубликовано

🧠 Как мозг формирует привычку быть победителем или проигравшим

Мозг формирует привычку победителя или проигравшего: как успех и неудачи меняют нейронные схемы и как их перепрограммировать.
Опубликовано

🧠 Как вы реагируете, когда мозг «зависает» и...

При «зависании» мозга делайте паузу, возвращайтесь позже, либо завершайте задачу, избегайте паники и переключения на приятное.
Опубликовано

😬 Как понять, что вы «застряли» в режиме ожидания?

Вы «застряли» в режиме ожидания, если откладываете важные решения, живёте будущим и тратите энергию на ментальные репетиции вместо действий.
Опубликовано

Учимся не париться из-за чужого мнения😎👌

Не париться из‑за чужого мнения помогает укрепить уверенность, сосредоточиться на целях и ускорить саморазвитие.
Опубликовано

Как вы реагируете, когда в разгар шумного разговора вы внезапно понимаете, что вам больше нечего сказать?

При внезапной паузе в разговоре переключайте тему, улыбайтесь, анализируйте причины затухания диалога и используйте тишину как возможность для рефлексии.

Свежие посты

Опубликовано

В долгом ночном поезде или самолете сосед по креслу настойчиво пытается излить вам душу, рассказывая о своих тяжелых семейных драмах. Как поступите?

В долгом ночном поезде или самолете сосед по креслу настойчиво пытается излить вам душу, рассказывая о своих тяжелых семейных драмах. Как...
Опубликовано

Как вы справляетесь с одиночеством?

Как вы справляетесь с одиночеством?Копинг-стратегии при одиночестве — то, что делает разницу между хроническим и преходящим одиночеством....
Опубликовано

✈️Путешествие — это:

✈️Путешествие для вас — это:❤️ Наслаждение и ресурс: Еду за новыми впечатлениями, гастрономией и вдохновением. 😊 Побег от рутины: Способ...
Опубликовано

Как вы относитесь к поездкам? Для одних это...

Как вы относитесь к поездкам? Для одних это способ узнать мир и получить новые эмоции, а для других — возможность «поставить на паузу»...
Опубликовано

🌍💫 Путешествие: наслаждение или бегство —...

🌍💫 Путешествие: наслаждение или бегство — что движет нами на дорогах?Путешествовать — это всегда история души. Иногда мы садимся в самолёт или в...
Опубликовано

🌍💫 Путешествие: наслаждение или бегство —...

🌍💫 Путешествие: наслаждение или бегство — что движет нами на дорогах?Путешествовать — это всегда история души. Иногда мы садимся в самолёт или в...
Опубликовано

🌍💫 Путешествие: наслаждение или бегство —...

🌍💫 Путешествие: наслаждение или бегство — что движет нами на дорогах?Путешествовать — это всегда история души. Иногда мы садимся в самолёт или в...
Опубликовано

Жизненный цикл вишни🍒 И этот пост совсем не про вишню…

Жизненный цикл вишни🍒 И этот пост совсем не про вишню…