Недавно дочитала «Ты в порядке» и это та самая...

Недавно дочитала «Ты в порядке» и это та самая книга, которую хочется вручить каждому, кто хоть раз ловил себя на мысли «со мной что-то не так». Написала её практикующий гештальт-терапевт с почти двадцатилетним стажем, так что это не очередная мотивашка из серии «просто полюби себя», а разбор реальных клиентских историй с конкретными выводами и практиками в конце каждой главы . Читается на удивление легко, без занудства и «воды», но при этом после некоторых глав хочется остановиться и просто посидеть в тишине, потому что узнаёшь в этих людях себя .

Купить книгу со скидкой можно здесь: https://vk.ru/wall-105654207_9340

Короче, если вы давно думали сходить к психологу, но не решались, или просто чувствуете, что выгорели и запутались, — начните с этой книги, она как разговор с понимающим человеком, после которого становится чуть легче дышать .