- Опубликовано
🤔 Что тебе сегодня нужнее всего?
Что сегодня нужнее всего: хорошая встряска, спокойствие, смена обстановки или честный разговор?
- Опубликовано
Конец года с улыбкой
Как встретить конец года с улыбкой и позитивом?
- Опубликовано
День 22: радость без причины – танцуй, пой
Как вызвать радость без причины: танцы, пение и теплая улыбка
- Опубликовано
психолог
+1
День 21. Ресурсные люди – поддержка в этом году
Кто был поддержкой в этом году и как выразить благодарность
- Опубликовано
День 20 отдых – осознанно ничего не делай 15 минут
День 20 отдых: 15 минут осознанного ничегонеделания для расслабления
- Опубликовано
Влюбить в себя за 4 минуты
Как заставить влюбить за 4 минуты с помощью 36 вопросов психолога
- Опубликовано
День 19. Визуализация: представь себя в январе
как визуализировать отдых и спокойствие в январе
- Опубликовано
День 18: Какое пространство создать в себе?
Какое пространство создать внутри себя в новом году?
- Опубликовано
День 17. Микро-успехи – список 5 маленьких побед
Микро-успехи: как составить список из 5 маленьких побед этого года