Подписаться
Опубликовано

Что вы чувствуете, когда понимаете, что провели в социальных сетях много времени, просто листая ленту?

Автор
  • Имя
    ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
    Telegram

Что вы чувствуете, когда понимаете, что провели в социальных сетях много времени, просто листая ленту?

🔥 — Резко обрываю сеанс, возвращая фокус на задачи, которые я наметил(а). 🥰 — Не виню себя: моей системе тоже иногда нужны простые образы и тепло. 👍 — Фиксирую потерю ресурса как системный баг и ищу логический способ защиты. ❤️ — Выключаю телефон: время тишины гораздо важнее любого внешнего шума.

ДИАЛОГИ С ПСИХОЛОГОМ
700 подписчиков
509 постов
Добро пожаловать: https://psychodialogues.taplink.ws

Закрепленные

Из подборки психолог

Опубликовано

Как ваша система обрабатывает ситуацию, когда вы дали мелкое обещание и поняли, что не хотите его выполнять?

В психологии советуют отменить мелкое обещание, найти компромисс или выполнить его, чтобы сохранить внутренний ресурс и доверие.
Опубликовано

Что вы чувствуете, когда в большой компании разговор вдруг обрывается и наступает долгая пауза?

В паузе разговора в большой компании люди реагируют по-разному: меняют тему, проявляют тепло или анализируют поведение.
Опубликовано

Что становится вашим главным щитом, когда в вашу сторону летит необоснованный негатив?

Главный щит от необоснованного негатива — поддержка близких, холодный анализ критики и полное безразличие.
Опубликовано

Что становится вашим главным предохранителем, когда нужно поставить на карту всё?

Главным предохранителем является уверенность в своих силах, подкреплённая внутренней верой и расчётом риска.
Опубликовано

На какие уступки вы готовы пойти, чтобы сохранить общую стабильность своей системы?

Узнайте, какие уступки стоит сделать для сохранения стабильности системы и внутреннего покоя.

Свежие посты

Опубликовано

В те моменты, когда тебя душит отчаяние, когда...

Мотивационная цитата Ф. Скотта Фицжеральда о том, что в моменты отчаяния мы действительно идём вперёд.
Опубликовано

💡 Как вы относитесь к информации, которая...

Отношение к противоречащей убеждениям информации может быть изучающим, опровергающим, принимающим субъективность или раздражённым.
Опубликовано

Всё решает послевкусие.

Послевкусие определяет восприятие событий: чувства после общения, поцелуя, ссоры или кофе формируют итоговое впечатление.
Опубликовано

Что вы чувствуете, когда понимаете, что провели в социальных сетях много времени, просто листая ленту?

Ощущаете раздражение, вину и усталость от потери времени в соцсетях; переключаетесь, выключаете телефон и восстанавливаете фокус.
Опубликовано

Как вы реагируете, когда в разгар шумной вечеринки или встречи вы внезапно остаетесь в одиночестве на 15 минут?

При внезапном одиночестве на шумной вечеринке реакция делится: вернуться в толпу, наслаждаться паузой, проанализировать ситуацию или погрузиться в тишину.
Опубликовано

Христос Воскрес!

Христос Воскрес! Поздравляем с Пасхой, желаем светлой радости и вдохновения в каждый день.